Είναι σημαντική η αλλαγή νοοτροπίας και τρόπου ζωής και η εκπαίδευση του πληθυσμού.
Η αλλαγή γίνεται βιώσιμη και διαχρονική μόνο αν αλλάξει η νοοτροπία και εκπαιδευτεί ο πληθυσμός και κάνει βίωμα τη σωστή διατροφή και την ενεργή ζωή.
Ο αγώνας είναι δύσκολος και μόνο έτσι μπορεί να είναι αποτελεσματικός και βιώσιμος.
Οι λύσεις που δεν υποστηρίζουν την αλλαγή διατροφής και τρόπου ζωής δεν είναι βιώσιμες.
Το κράτος με τη σειρά του πρέπει να υποστηρίξει την αλλαγή του τρόπου ζωής με επιθετικές, κοινωνικές λύσεις όπως η συνεχή εκπαίδευση, η φορολόγηση των παχυντικών τροφίμων και η στήριξη της μεσογειακής διατροφής.
Ειδικά στην παιδική παχυσαρκία, Εκπαιδεύουμε, Ενημερώνουμε, Αναπτύσσουμε εργαλεία. Άμεσα θα πρέπει να ενταχθεί το μάθημα της Προαγωγής Υγείας στα δημοτικά σχολεία σε σταθερή βάση.
Να στηριχθεί η ενεργή δραστηριότητα μέσω της στήριξης τηα άθλησης. Μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν.
Η επιμονή σε ταχείες λύσεις δεν εκπαιδεύει τον πληθυσμό, ενώ αντίθετα δημιουργεί κακές νοοτροπίες…
Απόστολος Βανταράκης
ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ
Ακολουθήστε μας στις προτιμώμενες πηγές της Google:
