Έναν κύκλο τεσσάρων ενημερωτικών ομιλιών με θέμα την πρόληψη, την ευεξία και τη διατήρηση της ποιότητας ζωής στην τρίτη ηλικία διοργανώνουν στη διάρκεια του Νοεμβρίου ο Δήμος Αιγιαλείας και το Κέντρο Υγείας Ακράτας. Η πρωτοβουλία απευθύνεται τόσο στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας όσο και σε νεότερους που φροντίζουν ηλικιωμένα μέλη της οικογένειάς τους ή επιθυμούν να ενημερωθούν έγκαιρα για ζητήματα υγιούς γήρανσης.
Με γενικό τίτλο «Υγιής Γήρανση: Πρόληψη, Ευεξία και Ποιότητα Ζωής στην Τρίτη Ηλικία», η δράση φιλοδοξεί να αναδείξει τη σημασία της πρόληψης και των καθημερινών συνηθειών που συμβάλλουν στη σωματική και ψυχική ευεξία.
Τη διοργάνωση έχουν αναλάβει η Διεύθυνση Κοινωνικής Πρόνοιας του Δήμου Αιγιαλείας, το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου και το Κέντρο Υγείας Ακράτας, που υπάγεται στην 6η Υγειονομική Περιφέρεια.
Τέσσερις συναντήσεις με επίκεντρο την πρόληψη
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τέσσερις ομιλίες σε διαφορετικές περιοχές του Δήμου Αιγιαλείας, με εισηγήτριες γιατρούς του Κέντρου Υγείας Ακράτας. Κάθε συνάντηση εστιάζει σε ένα διαφορετικό ζήτημα που συνδέεται με την υγεία και την καθημερινότητα των μεγαλύτερων ανθρώπων.
Η αρχή γίνεται την Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2026, από τις 11:00 έως τις 12:30, στο ΚΑΠΗ Αιγίου, στην Αίθουσα Μελετοπούλου. Η ομιλία θα έχει θέμα «Ύπνος στην Τρίτη Ηλικία», με εισηγήτρια τη Δώρα Σακκά, MD, MSc, Επιμελήτρια Β΄ Γενικής Οικογενειακής Ιατρικής στο Κέντρο Υγείας Ακράτας.
Ακολουθεί την Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2026, την ίδια ώρα, εκδήλωση στην Ακράτα, στην αίθουσα του Πολιτιστικού Συλλόγου «Αναγέννησις». Η Επιμελήτρια Α΄ Γενικής Οικογενειακής Ιατρικής Κυριακή Μαρκή θα αναπτύξει το θέμα «Εμβολιασμός στην Τρίτη Ηλικία», εστιάζοντας σε ένα από τα βασικά εργαλεία πρόληψης και προστασίας της υγείας.
Διατροφή, άσκηση και καθημερινές συνήθειες
Την Παρασκευή 27 Νοεμβρίου 2026, από τις 11:00 έως τις 12:30, οι ενημερωτικές ομιλίες επιστρέφουν στο Αίγιο και συγκεκριμένα στο ΚΑΠΗ, στην Αίθουσα Συνοικισμού. Η Αικατερίνη Οικονομοπούλου, MD, MSc, Επιμελήτρια Α΄ Γενικής Οικογενειακής Ιατρικής στο Κέντρο Υγείας Ακράτας, θα μιλήσει για τη «Διατροφή και Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία».
Ο κύκλος ολοκληρώνεται την Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2026, στις 11:00, στις Καμάρες, στην αίθουσα του Προοδευτικού Συλλόγου Καμαρών «ΑΠΟΛΛΩΝ». Η Χριστίνα Ζορμπά, Επιμελήτρια Α΄ Γενικής Οικογενειακής Ιατρικής στο Κέντρο Υγείας Ακράτας, θα παρουσιάσει το θέμα «Η Υγιής Γήρανση στην Τρίτη Ηλικία».
Ανοιχτές στο κοινό όλες οι εκδηλώσεις
Κοινός στόχος των τεσσάρων συναντήσεων είναι η ενημέρωση των πολιτών για ζητήματα που επηρεάζουν άμεσα την υγεία και την καθημερινότητά τους, αλλά και η ενθάρρυνση υιοθέτησης πιο υγιεινών συνηθειών.
Η πρόληψη, η σωστή ενημέρωση και η φροντίδα της υγείας δεν αφορούν μόνο τους ανθρώπους που έχουν ήδη φτάσει στην τρίτη ηλικία. Αφορούν και τις οικογένειες και τους φροντιστές τους, καθώς και όσους θέλουν να προετοιμάσουν από νωρίς τις προϋποθέσεις για μια καλύτερη ποιότητα ζωής στα επόμενα χρόνια.
Η είσοδος σε όλες τις ομιλίες είναι ελεύθερη για το κοινό, ενώ οι διοργανωτές απευθύνουν ανοιχτή πρόσκληση στους κατοίκους της Αιγιάλειας να συμμετάσχουν, να ενημερωθούν και να συζητήσουν με τις επαγγελματίες υγείας.
Το μήνυμα της δράσης συνοψίζεται στη φράση: «Φροντίζουμε σήμερα για ένα καλύτερο αύριο!».
Ακολουθήστε μας στις προτιμώμενες πηγές της Google:
